Barres croquantes au chocolat et au beurre d'arachide

25 12 portions de 1/12 de la recette (42 g) chacune
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12 portions de 1/12 de la recette (42 g) chacune

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  • Tapisser de pellicule plastique un moule à pain de 9 pouces x 5 pouces. Faire fondre le chocolat au micro-ondes dans un grand bol conçu pour cet usage, à intensité MOYENNE, 2 minutes ou jusqu'à ce que le chocolat ait presque fondu; remuer jusqu'à ce que le chocolat ait complètement fondu.
  • Ajouter les céréales; bien mélanger. Presser au fond du moule préparé. Réfrigérer 10 minutes.
  • Démouler le dessert sur une planche à découper; jeter la pellicule plastique. Couper le dessert en 12 tranches; disposer celles-ci sur une assiette. Garnir de la garniture Cool Whip, des fraises et des amandes.

Carrés croquants au chocolat et au beurre d'arachide

Préparez la recette comme indiqué, en utilisant un moule carré de 8 pouces plutôt qu'un moule à pain. Couper le dessert en carrés avant de servir.

Portions

  • 12 portions de 1/12 de la recette (42 g) chacune

Information nutritionnelle

Portion 12 portions de 1/12 de la recette (42 g) chacune
QUANTITÉ PAR PORTION
Calories 180
% de la valeur quotidienne
Matières grasses 11g
Matières grasses saturées 4.5g
Cholestérol 5mg
Sodium 100mg
Glucides 20g
Fibres alimentaires 1g
Sucres 13g
Protéines 3g
   
Vitamine A 4 %VQ
Vitamine C 20 %VQ
Calcium 4 %VQ
Fer 8 %VQ

L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

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