Bâtonnets de dinde SHAKE’N BAKE

27 15 doigts
Recette de
5
(3) 3 Commentaires
Prép.
15
min
Prêt en
27
min
Portions

15 doigts

Vous raffolez des bâtonnets de poulet maison? Faites l’essai de cette variante à la dinde, enrobée d’une panure croustillante et légèrement épicée. Plongez le tout dans une trempette et régalez-vous!

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ce qu'il faut faire

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  • Mélanger la panure assaisonnée, la noix de coco et le cari dans une assiette.
  • Tremper les lanières de dinde dans l'œuf, puis les enrober de la panure assaisonnée.
  • Cuire au four à 400º F, de 10 à 12 minutes ou jusqu'à ce que les bâtonnets soient bien cuits.
  • Servir avec une délicieuse trempette.

CONSEIL D'UN PARTENAIRE MEMBRE DES ÉLEVEURS DE DINDON DU CANADA

La viande blanche de dinde est extramaigre et elle est une excellente source de protéines, de vitamine B12 et de niacine. Essayez-la dans des ragoûts, des soupes et des casseroles!

Portions

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L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

Évaluations et commentaires

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Faire un commentaire

  • Ladouce25 |

    Très intéressant comme recette, c'est différent et ça change de la routine. En plus, ça passe la noix de coco avec quoi on ne sait pas quoi faire! On a pris du poulet au lieu de la dinde et on trempait dans une sauce chili sucrée!

  • Ti-Pieds |

    Elle est vraiment excellente, mais pour ceux et celles qui n'aiment pas cette vinaigrette. To

  • LaPetite |

    J'ai utiliser du poulet plutôt que de la dinde, et à l'avenir utilisé la moitié de la quantité recommandé de noix de coco.

K:26111v0fc:83316

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