Boisson fouettée cerise-grenade

5 3 portions de 1 tasse (250 ml)
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3 portions de 1 tasse (250 ml)

En sirotant cette boisson au parfum enivrant, vous découvrirez le goût de la papaye. Un délice vite fait, frais et exquis!

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ce qu'il faut faire

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  • Mélanger tous les ingrédients au mélangeur, à l'exception du soda nature, jusqu'à consistance lisse ; verser dans 3 grands verres.
  • Ajouter le soda nature et servir immédiatement.

Une touche d'éclat

Verser une partie de la boisson fouettée dans un plateau à glaçons ; congeler. Au moment de servir, verser la boisson fouettée et le soda nature dans les verres comme indiqué. Ajouter les cubes de boisson congelée.

Portions

  • 3 portions de 1 tasse (250 ml)

Vie saine

  • Vie saine

Système d'échanges

  • 1/2 Glucides

Boni nutritionnel

La papaye que contient cette délicieuse boisson est une bonne source de vitamine C.

Information nutritionnelle

Portion 3 portions de 1 tasse (250 ml)
QUANTITÉ PAR PORTION
Calories 60
% de la valeur quotidienne
Matières grasses 1g
Matières grasses saturées 0.5g
Cholestérol 0mg
Sodium 55mg
Glucides 11g
Fibres alimentaires 1g
Sucres 8g
Protéines 2g
   
Vitamine A 10 %VQ
Vitamine C 50 %VQ
Calcium 8 %VQ
Fer 0 %VQ

L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

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