• Boisson rafraichissante à la fraise et à la noix de coco

Boisson rafraichissante à la fraise et à la noix de coco

5 4 portions de 1 1/4 tasse (300 ml) chacune
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4 portions de 1 1/4 tasse (300 ml) chacune

Le chaud temps d'été vous donne soif? Préparez vite cette boisson toute simple. Elle est délicieusement rafraîchissante!

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  • Passer au mélangeur tous les ingrédients, sauf les glaçons, jusqu'à l'obtention d'une consistance lisse.

Une touche d'éclat

Garnissez chaque verre d'une fraise supplémentaire.

Substitut

Préparez la recette avec de la préparation pour boisson liquide Cristal Léger Jolie limonade mûre mûre.

Présentation suggérée

Servez sur des glaçons.

Portions

  • 4 portions de 1 1/4 tasse (300 ml) chacune

Information nutritionnelle

Portion 4 portions de 1 1/4 tasse (300 ml) chacune
QUANTITÉ PAR PORTION
Calories 50
% de la valeur quotidienne
Matières grasses 0.5g
Matières grasses saturées 0.2g
Cholestérol 0mg
Sodium 190mg
Glucides 11g
Fibres alimentaires 3g
Sucres 7g
Protéines 1g
   
Vitamine A 0 %VQ
Vitamine C 90 %VQ
Calcium 4 %VQ
Fer 6 %VQ

L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

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