Bouchées au pesto

5 1 portion de 5 craquelins garnis (22 g) chacune
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1 portion de 5 craquelins garnis (22 g) chacune

Tartinez un peu de pesto et de produit de fromage à la crème PHILADELPHIA léger sur des craquelins TRISCUIT, et vous avez là une savoureuse collation vite faite.

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ce qu'il faut faire

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  • Mélanger le fromage à la crème et le pesto; étendre le mélange obtenu sur les craquelins.

Une touche d'éclat

Garnir avec de petits morceaux de tomates séchées au soleil.

Portions

  • 1 portion de 5 craquelins garnis (22 g) chacune

Vie saine

  • Vie saine

Système d'échanges

  • 1/2 Glucides
  • 1 Matières grasses

Boni nutritionnel

Ce savoureux mélange de saveurs peut faire partie d'un régime alimentaire sain.

Information nutritionnelle

Portion 1 portion de 5 craquelins garnis (22 g) chacune
QUANTITÉ PAR PORTION
Calories 80
% de la valeur quotidienne
Matières grasses 4g
Matières grasses saturées 1.5g
Cholestérol 10mg
Sodium 140mg
Glucides 7g
Fibres alimentaires 1g
Sucres 1g
Protéines 2g
   
Vitamine A 4 %VQ
Vitamine C 0 %VQ
Calcium 2 %VQ
Fer 4 %VQ

L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

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