Bouchées de jalapenos et épinards

25 12 portions de 2 moitiés de piment farcies chacune
Recette de
Commentaires
Prép.
15
min
Prêt en
25
min
Portions

12 portions de 2 moitiés de piment farcies chacune

Préparez ces délicieuses bouchées faciles à préparer lors d'un soir de match!

En voir plusEn voir moins

ce qu'il vous faut

Sale Whale Button FR ?
Tout sélectionner
Ajouter à ma Liste d'épicerie

ce qu'il faut faire

Taper ou cliquer sur chaque étape complétée

  • Chauffer le four à 450 °F.
  • Mettre les piments, côté coupé vers le haut, sur une plaque à pâtisserie tapissée de papier sulfurisé.
  • Mélanger la trempette et le fromage jusqu'à homogénéité; farcir les piments.
  • Mélanger la chapelure et le beurre; parsemer les piments de ce mélange.
  • Cuire 10 min ou jusqu'à ce que le tout soit chaud et bouillonnant.

Savoir-faire Manipuler des piments jalapenos frais

Quand vous manipulez des piments jalapenos frais, prenez soin de porter des gants jetables en latex ou en plastique afin de protéger votre peau de toute irritation. Ne touchez jamais vos yeux, votre nez ni votre bouche pendant la manipulation des piments. Si vous avez oublié de mettre des gants et que vous éprouvez une sensation de brûlure aux mains, appliquez sur la zone touchée une pâte composée de bicarbonate de soude et d’eau. Une fois la pâte rincée, vous devriez ressentir un certain soulagement.

Portions

  • 12 portions de 2 moitiés de piment farcies chacune

Information nutritionnelle

Portion 12 portions de 2 moitiés de piment farcies chacune
QUANTITÉ PAR PORTION
Calories 80
% de la valeur quotidienne
Matières grasses 6g
Matières grasses saturées 1.5g
Cholestérol 10mg
Sodium 105mg
Glucides 5g
Fibres alimentaires 0g
Sucres 1g
Protéines 1g
   
Vitamine A 4 %VQ
Vitamine C 30 %VQ
Calcium 2 %VQ
Fer 2 %VQ

L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

Évaluations et commentaires

Évaluer cette recette

Faire un commentaire

Explorer par « tags » de recette

K:69272v0fc:189998

>
AdChoices