• Bouchées de macaroni au fromage, au brocoli et au bacon

Bouchées de macaroni au fromage, au brocoli et au bacon

37 36 portions de 1 bouchée (25 g) chacune
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36 portions de 1 bouchée (25 g) chacune

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  • Chauffer le four à 400 ºF.
  • Préparer le Macaroni et fromage Kraft Dinner dans une grande casserole, selon le mode d’emploi; ajouter le brocoli 2 min avant la fin de la cuisson. Entre-temps, cuire le bacon et l'oignon dans une grande poêle à feu mi-vif de 8 à 10 min ou jusqu’à ce que le bacon soit croustillant.
  • Ajouter le mélange de bacon au Macaroni et fromage Kraft Dinner en même temps que l’œuf; bien mélanger. Verser dans 36 moules à mini-muffins vaporisés d'un enduit à cuisson, à raison de 2 c. à soupe par bouchée. Garnir des oignons frits et du fromage râpé.
  • Cuire de 10 à 12 min ou jusqu'à ce que les bouchées soient dorées. Laisser refroidir 5 min avant de démouler et de mettre les bouchées dans une assiette au moment de servir.

Substitut

Remplacez les oignons frits par 8 craquelins Ritz écrasés grossièrement.

Portions

  • 36 portions de 1 bouchée (25 g) chacune

Information nutritionnelle

Portion 36 portions de 1 bouchée (25 g) chacune
QUANTITÉ PAR PORTION
Calories 50
% de la valeur quotidienne
Matières grasses 2g
Matières grasses saturées 1g
Cholestérol 10mg
Sodium 95mg
Glucides 5g
Fibres alimentaires 0g
Sucres 1g
Protéines 2g
   
Vitamine A 2 %VQ
Vitamine C 4 %VQ
Calcium 2 %VQ
Fer 2 %VQ

L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

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