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Bouchées verde au jalapeno

00:05:00 1 portion de 2 craquelins garnis (52 g)
Recette de
1
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Prép.
5
min
Prêt en
5
min
Portions

1 portion de 2 craquelins garnis (52 g)

Cette collation est faite de craquelins garnis de fromage à la crème piquant, de tranches d'avocat et d'un soupçon de coriandre hachée. Simple, n'est-ce pas?

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  • Tartiner les craquelins du produit de fromage à la crème.
  • Garnir des tranches d'avocat et de la coriandre.

Substitut

Préparez la recette avec du produit de fromage à la crème Philadelphia ordinaire.

Portions

  • 1 portion de 2 craquelins garnis (52 g)

Information nutritionnelle

Portion 1 portion de 2 craquelins garnis (52 g)
QUANTITÉ PAR PORTION
Calories 120
% de la valeur quotidienne
Matières grasses 8g
Matières grasses saturées 2g
Cholestérol 10mg
Sodium 140mg
Glucides 11g
Fibres alimentaires 2g
Sucres 1g
Protéines 3g
   
Vitamine A 4 %VQ
Vitamine C 6 %VQ
Calcium 2 %VQ
Fer 6 %VQ

L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

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