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Boulettes de viande géantes

00:40:00 Donne 4 portions de deux boulettes de viande (200 g).
Recette de
4.0
23 16 Commentaires
Prép.
10
min
Prêt en
40
min
Portions

Donne 4 portions de deux boulettes de viande (200 g).

Remplies de fromage et tellement savoureuses, voici vos boulettes de viande préférées en format géant !

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ce qu'il faut faire

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  • Chauffer le four à 375 ºF. Mélanger le mélange à farce, l'eau, l'œuf et la vinaigrette juste assez pour humecter. Ajouter la viande et le fromage; bien mélanger. Façonner en huit boulettes de 2 pouces.
  • Mettre sur une plaque à pâtisserie graissée; étaler le ketchup sur les boulettes.
  • Cuire au four, 30 min ou jusqu'à ce que les boulettes soient bien cuites (160 ºF).

Présentation suggérée

Servez avec du riz cuit et chaud, et du brocoli cuit à la vapeur.

Portions

  • Donne 4 portions de deux boulettes de viande (200 g).

Information nutritionnelle

Portion Donne 4 portions de deux boulettes de viande (200 g).
QUANTITÉ PAR PORTION
Calories 530
% de la valeur quotidienne
Matières grasses 34g
Matières grasses saturées 13g
Cholestérol 145mg
Sodium 1050mg
Glucides 23g
Fibres alimentaires 0g
Sucres 3g
Protéines 33g
   
Vitamine A 10 %DV
Vitamine C 6 %DV
Calcium 20 %DV
Fer 25 %DV

L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

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