Bruschettas au bacon et aux tomates

30 12 portions d'une tranche (26 g) chacune
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30
min
Portions

12 portions d'une tranche (26 g) chacune

Des bruschettas au bacon, ça ne peut qu'être délicieux! Tomate hachée, persil, parmesan et miettes de bacon garnissent ces savoureux amuse-gueule italiens.

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ce qu'il faut faire

Taper ou cliquer sur chaque étape complétée

  • Préchauffer le four à 350 ºF.
  • Tartiner les tranches de pain du produit de fromage à la crème ; les placer sur des plaques à pâtisserie.
  • Garnir les tranches du reste des ingrédients.
  • Cuire les bruschettas pendant 10 à 15 min ou jusqu'à ce qu'elles soient bien chaudes.

Remarque

Vous aurez besoin de la moitié d'une baguette de 400 g pour obtenir les 12 tranches de pain nécessaires à la réalisation de cette recette.

Substitut

Remplacez le persil par du basilic frais.

Portions

  • 12 portions d'une tranche (26 g) chacune

Vie saine

  • Vie saine

Système d'échanges

  • 1/2 Glucides
  • 1/2 Matières grasses

Boni nutritionnel

Ces bruschettas, réalisées à base de produits sains, s'intègrent à merveille à un régime alimentaire équilibré.

Information nutritionnelle

Portion 12 portions d'une tranche (26 g) chacune
QUANTITÉ PAR PORTION
Calories 60
% de la valeur quotidienne
Matières grasses 1.5g
Matières grasses saturées 0.5g
Cholestérol 5mg
Sodium 140mg
Glucides 9g
Fibres alimentaires 1g
Sucres 1g
Protéines 3g
   
Vitamine A 2 %VQ
Vitamine C 4 %VQ
Calcium 2 %VQ
Fer 6 %VQ

L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

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