Bruschettas aux tomates et aux fines herbes fraîches

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24

Vous aimez la bruschetta? Allumez votre barbecue! Le pain grillé et les tomates savoureuses feront de ce hors-d’œuvre le succès infaillible des vendredis soirs!

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ce qu'il vous faut

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ce qu'il faut faire

Taper ou cliquer sur chaque étape complétée

  • Chauffer le barbecue à feu moyen. Couper le pain en 24 tranches; placer sur la grille du barbecue.
  • Griller de 1 à 1-1/2 min de chaque côté ou jusqu'à ce que les deux côtés soient dorés.
  • Entre-temps, mélanger le reste des ingrédients. Répartir uniformément sur les tranches grillées juste au moment de servir.

Savoir-faire épépiner des tomates

Coupez les tomates en deux horizontalement. Au-dessus de l'évier, pressez délicatement pour faire sortir les graines.

Portions

  • 24

Information nutritionnelle

Portion 24
QUANTITÉ PAR PORTION
Calories 85
% de la valeur quotidienne
Matières grasses 2.9g
Matières grasses saturées 0.6g
Cholestérol 2mg
Sodium 199mg
Glucides 12g
Fibres alimentaires 1g
Protéines 2.8g
   
Vitamine A 3 %VQ
Vitamine C 8 %VQ
Calcium 4 %VQ
Fer 5 %VQ

L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

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