"Burger" au poulet César du patio

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4

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ce qu'il faut faire

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  • Chauffer le barbecue à feu moyen. GRILLER le poulet, 7 min. de chaque côté ou jusqu'à ce qu'il soit complètement cuit en le badigeonnant de sauce barbecue de temps à autre. Entre-temps, placer les petits pains, côtés coupés vers le bas, sur la grille du barbecue; griller légèrement.
  • Mettre une poitrine de poulet sur chaque moitié inférieure des petits pains; garnir avec 1 feuille de laitue, 2 tranches de bacon et 1 c. à soupe de vinaigrette. Couvrir de la moitié supérieure des petits pains.

Pour rehausser la saveur

Remplacez chaque petit pain par 2 tranches de pain de campagne. Puis, ajoutez des rondelles d'oignon rouge, des feuilles de roquette et des tomates séchées au soleil. Ou, ajoutez une tranche de votre produit de fromage fondu Singles Kraft préféré.

Portions

  • 4

Information nutritionnelle

Portion 4
QUANTITÉ PAR PORTION
Calories 503
% de la valeur quotidienne
Matières grasses 18.4g
Sodium 1208mg
Glucides 42.7g
Fibres alimentaires 1.6g
Protéines 39.1g
   
Vitamine A 3 %VQ
Vitamine C 3 %VQ
Calcium 9 %VQ
Fer 26 %VQ

L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

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