Burgers à la dinde pour cowgirls

20 5 portions de 1 sandwich (186 g) chacune
Recette de
1
(0) 0 Commentaires
Prép.
20
min
Prêt en
20
min
Portions

5 portions de 1 sandwich (186 g) chacune

Oignon doux Vidalia et fromage Monterey Jack font de ces burgers à la sauce barbecue un plat favori tant des cowboys que des cowgirls.

En voir plusEn voir moins

ce qu'il vous faut

Sale Whale Button FR ?
Tout sélectionner
Ajouter à ma Liste d'épicerie

ce qu'il faut faire

Taper ou cliquer sur chaque étape complétée

  • Chauffer le barbecue huilé à feu mi-vif.
  • Façonner la viande en 5 galettes de 1/2 po d'épaisseur. Griller les galettes et les tranches d'oignon de 10 à 12 min ou jusqu'à ce que les galettes soient bien cuites (165 ºF) et que les oignons soient tendres; tourner après 5 min. Garnir les burgers des tranches de fromage.
  • Retirer les burgers et les tranches d'oignon du barbecue. Mettre les tranches d'oignon dans un bol. Ajouter la sauce barbecue; remuer pour enrober.
  • Garnir les petits pains de la roquette, des burgers au fromage et des tranches d'oignon.

Présentation suggérée

Accompagnez les burgers de fruits frais.

Substitut

Préparez la recette en utilisant des petits pains à burger.

Portions

  • 5 portions de 1 sandwich (186 g) chacune

Information nutritionnelle

Portion 5 portions de 1 sandwich (186 g) chacune
QUANTITÉ PAR PORTION
Calories 420
% de la valeur quotidienne
Matières grasses 17g
Matières grasses saturées 6g
Cholestérol 135mg
Sodium 560mg
Glucides 31g
Fibres alimentaires 2g
Sucres 4g
Protéines 34g
   
Vitamine A 8 %VQ
Vitamine C 4 %VQ
Calcium 15 %VQ
Fer 20 %VQ

L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

Évaluations et commentaires

Évaluer cette recette

Faire un commentaire

Explorer par « tags » de recette

K:61029v1fc:181898

>
AdChoices