Burrito El Grande

30 6 portions, 1 burrito (315 g) chacune
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min
Prêt en
30
min
Portions

6 portions, 1 burrito (315 g) chacune

Grâce à ce burrito éclair, transformez un simple souper en fiesta mexicaine.

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ce qu'il faut faire

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  • Faire revenir la viande dans une grande poêle; égoutter. Ajouter la salsa et le poivron vert; bien mélanger. Porter à ébullition. Incorporer le riz; couvrir. Faire mijoter à feu doux pendant 5 minutes.
  • Étaler uniformément les haricots au centre des tortillas; garnir uniformément avec le mélange de viande, le fromage, la laitue et les tomates.
  • Replier les côtés de chaque tortilla, puis enrouler comme un burrito. Servir avec la crème sure.

Raccourci

Faites chauffer vos haricots frits au micro-ondes pendant la cuisson de la préparation à la viande.

Portions

  • 6 portions, 1 burrito (315 g) chacune

Information nutritionnelle

Portion 6 portions, 1 burrito (315 g) chacune
QUANTITÉ PAR PORTION
Calories 480
% de la valeur quotidienne
Matières grasses 15g
Matières grasses saturées 6g
Cholestérol 55mg
Sodium 1120mg
Glucides 58g
Fibres alimentaires 6g
Sucres 6g
Protéines 31g
   
Vitamine A 8 %VQ
Vitamine C 60 %VQ
Calcium 10 %VQ
Fer 30 %VQ

L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

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