Café des Caraïbes

10 8 portions, 1 tasse (250 ml) chacune
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Portions

8 portions, 1 tasse (250 ml) chacune

C'est l'heure de la pause-café! Pour faire changement, essayez ce café des Caraïbes, relevé d'un soupçon de noix de coco, de cannelle et d'épices pour tarte à la citrouille.

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ce qu'il faut faire

Taper ou cliquer sur chaque étape complétée

  • Placer le café et les épices dans le filtre de la cafetière, dans le panier-filtre de la cafetière.
  • Verser l'eau dans la cafetière ; infuser. Une fois l'infusion terminée, verser dans 8 tasses.
  • Chauffer le lait et l'extrait de noix de coco au micro-ondes, dans un contenant convenant à cet usage, à intensité ÉLEVÉE, pendant 3 min 30 sec ou jusqu'à ce que le lait commence à fumer. Verser 1/2 tasse du mélange dans chaque tasse. Saupoudrer de cannelle.

Portions

  • 8 portions, 1 tasse (250 ml) chacune

Vie saine

  • Vie saine

Système d'échanges

  • 1/2 Glucides

Boni nutritionnel

Augmentez votre consommation de calcium en savourant une portion de cette boisson chaude. Le lait écrémé est une bonne source de calcium.

Information nutritionnelle

Portion 8 portions, 1 tasse (250 ml) chacune
QUANTITÉ PAR PORTION
Calories 45
% de la valeur quotidienne
Matières grasses 0.1g
Matières grasses saturées 0.1g
Sodium 55mg
Glucides 7g
Fibres alimentaires 0g
Sucres 6g
Protéines 4g
   
Vitamine A 4 %VQ
Vitamine C 0 %VQ
Calcium 15 %VQ
Fer 2 %VQ

L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

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