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  1. Calzones à la dinde fumée et au brocoli

Calzones à la dinde fumée et au brocoli

00:25:00 4 portions de 1 calzone (230 g) chacune
Recette par
1
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Prép.
10
min
Prêt en
25
min
Portions

4 portions de 1 calzone (230 g) chacune

Ces calzones chauds et consistants sont garnis de dinde fumée, de brocoli, de tomates, d'oignon, de fromage cheddar et de tartinade MIRACLE WHIP.

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ce qu'il faut faire

Taper ou cliquer sur chaque étape complétée

  • Chauffer le four à 425 °F.
  • Mélanger tous les ingrédients, sauf la pâte à pizza réfrigérée.
  • Dérouler la pâte à pizza sur une plaque à pâtisserie vaporisée d'un enduit à cuisson; la tapoter en un rectangle de 15 x 10 po. Couper en 4 rectangles.
  • Déposer 3/4 t du mélange de brocolis sur la moitié de chaque rectangle; plier la pâte en deux pour envelopper la garniture. Sceller les bords des calzones à l'aide d'une fourchette.
  • Cuire de 12 à 15 min ou jusqu'à ce que la pâte soit dorée. Laisser refroidir légèrement.

Présentation suggérée

Accompagnez ces calzones consistants d'une salade verte arrosée de votre vinaigrette Kraft préférée.

Une touche d'éclat

Parsemez ces calzones d'assaisonnements à l'italienne avant de les faire cuire.

Portions

  • 4 portions de 1 calzone (230 g) chacune

Information nutritionnelle

Portion 4 portions de 1 calzone (230 g) chacune
QUANTITÉ PAR PORTION
Calories 410
% de la valeur quotidienne
Matières grasses 14g
Matières grasses saturées 6g
Cholestérol 40mg
Sodium 1110mg
Glucides 51g
Fibres alimentaires 2g
Sucres 8g
Protéines 19g
   
Vitamine A 6 %DV
Vitamine C 15 %DV
Calcium 15 %DV
Fer 25 %DV

L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

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