Canapés aux fruits

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Portions

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Préparez vite fait cette collation toute simple de biscuits graham garnis de fromage à la crème et de vos fruits préférés : des canapés tout simplement frais et délicieux.

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ce qu'il faut faire

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  • Étaler 1 c. à soupe de fromage à la crème Philadelphia ou du beurre d'arachide Kraft sur des biscuits graham P'tite Abeille ou des biscuits Ritz.
  • Garnir avec des tranches de banane, kiwi, poire ou pomme, ou des petits fruits.

Portions

  • 1

Information nutritionnelle

Portion 1
QUANTITÉ PAR PORTION
Calories 176
% de la valeur quotidienne
Matières grasses 7.6g
Cholestérol 13mg
Sodium 229mg
Glucides 24.6g
Fibres alimentaires 1.3g
Protéines 2.7g
   
Vitamine A 4 %VQ
Vitamine C 22 %VQ
Calcium 3 %VQ
Fer 8 %VQ

L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

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