Cappuccino en dessert

70 5 portions de 1/2 tasse (125 ml) chacune
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Prép.
10
min
Prêt en
1
h
10
min
Portions

5 portions de 1/2 tasse (125 ml) chacune

Un pouding à la saveur de café nappé d'une garniture parfumée à la cannelle – 10 minutes suffisent pour préparer ce dessert sans cuisson!

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ce qu'il faut faire

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  • Battre au fouet le mélange à pouding, les granules de café et le lait 2 minutes. Verser la préparation dans 5 bols à dessert.
  • Réfrigérer 1 heure.
  • Incorporer la cannelle à la garniture Cool Whip avec un fouet. Mettre sur le pouding.

Le savoir-faire de l'entreposage

Une fois décongelée, vous pouvez remettre la garniture fouettée COOL WHIP Légère au congélateur ou la conserver jusqu'à deux semaines au réfrigérateur.

Portions

  • 5 portions de 1/2 tasse (125 ml) chacune

Vie saine

  • Vie saine

Système d'échanges

  • 1 Glucides
  • 1/2 Extras

Boni nutritionnel

Prenez une bouchée de ce succulent dessert comme si vous dégustiez une gorgée de cappucino. De plus, ce dessert peut faire partie d'un régime alimentaire équilibré.

Information nutritionnelle

Portion 5 portions de 1/2 tasse (125 ml) chacune
QUANTITÉ PAR PORTION
Calories 80
% de la valeur quotidienne
Matières grasses 2g
Matières grasses saturées 1.5g
Cholestérol 0mg
Sodium 290mg
Glucides 13g
Fibres alimentaires 0g
Sucres 7g
Protéines 3g
   
Vitamine A 4 %VQ
Vitamine C 0 %VQ
Calcium 10 %VQ
Fer 0 %VQ

L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

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