Carrés aux fraises et aux bretzels

295 20 portions, 1 carré (116 g) chacune
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Prép.
25
min
Prêt en
4
h
55
min
Portions

20 portions, 1 carré (116 g) chacune

Les carrés classiques réfrigérés se renouvellent grâce à une croûte de bretzels qui contraste agréablement avec la garniture sucrée aux fraises.

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ce qu'il faut faire

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  • Préchauffer le four à 350 °F.
  • Mélanger les miettes de bretzels, 1/4 de tasse de sucre et la margarine. Presser le mélange fermement dans le fond d'un moule de 9 x 13 pouces. Faire cuire au four 10 minutes. Laisser refroidir.
  • Battre le fromage à la crème, le reste du sucre et le lait jusqu'à ce qu'ils soient homogènes. Incorporer la garniture fouettée Cool Whip. Étaler sur la croûte. Réfrigérer la préparation jusqu'à son utilisation.
  • Ajouter l'eau bouillante à la poudre pour gelée dans un grand bol et remuer au moins 2 minutes ou jusqu'à ce que la poudre ait complètement dissout. Ajouter l'eau froide. Réfrigérer 1 h 30 min ou jusqu'à ce que la gelée ait épaissi. Incorporer les fraises. Mettre avec une cuillère sur la couche de fromage à la crème. Réfrigérer 3 heures ou jusqu'à ce que le tout soit ferme.

Variante

Remplacez les fraises fraîches par 1 paquet (600 g) de fraises entières surgelées, tranchées. Incorporez à la gelée en même temps que l'eau froide. Réfrigérez de 10 à 15 minutes ou jusqu'à ce que le mélange ait épaissi, puis mettre avec une cuillère sur la couche de fromage à la crème. Terminez la recette comme indiqué.

Variante

Préparez en utilisant de la tartinade au fromage à la crème Philadelphia léger en brique, de la garniture fouettée Cool Whip légère et de la poudre pour gelée Jell-O sans sucre ajouté à la fraise.

Portions sages

Le dessert peut faire partie d'un régime alimentaire équilibré, mais surveillez attentivement les portions.

Portions

  • 20 portions, 1 carré (116 g) chacune

Information nutritionnelle

Portion 20 portions, 1 carré (116 g) chacune
QUANTITÉ PAR PORTION
Calories 210
% de la valeur quotidienne
Matières grasses 13g
Matières grasses saturées 5g
Cholestérol 25mg
Sodium 290mg
Glucides 22g
Fibres alimentaires 1g
Sucres 16g
Protéines 3g
   
Vitamine A 10 %VQ
Vitamine C 35 %VQ
Calcium 2 %VQ
Fer 4 %VQ

L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

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