Carrés étagés crémeux

255 24 portions de 1 carré (73 g) chacune
Recette de
Commentaires
Prép.
15
min
Prêt en
4
h
15
min
Portions

24 portions de 1 carré (73 g) chacune

Un dessert étagé sans cuisson fait d'une croûte de chapelure graham garnie de fromage à la crème, de pouding au citron et de garniture fouettée. Cette recette, dont tout le monde raffole, se réalise en seulement 15 minutes. Facile, vous dites?

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ce qu'il vous faut

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ce qu'il faut faire

Taper ou cliquer sur chaque étape complétée

  • Mélanger la chapelure graham, 1/4 de tasse du sucre et le beurre jusqu'à homogénéité; presser le mélange au fond d'un moule de 13 po x 9 po.
  • Battre au fouet le fromage à la crème, le reste du sucre et 1/4 de tasse du lait jusqu'à homogénéité; étaler le mélange sur la croûte.
  • Battre au fouet les préparations pour pouding et le reste du lait 3 min. Verser sur le mélange de fromage dans le moule. Laisser reposer 5 min ou jusqu'à ce que la préparation épaississe; recouvrir de garniture Cool Whip. Réfrigérer 4 heures.

Portions sages

Les desserts peuvent agrémenter un régime alimentaire équilibré, tant que la taille des portions demeure raisonnable.

Facilitez-vous la tâche

Pour découper plus facilement le dessert en carrés, congelez-le 1 heure avant.

Variante

Préparez la recette avec de la margarine non hydrogénée, de la tartinade de fromage à la crème Philadelphia léger en brique et de la garniture Cool Whip légère.

Portions

  • 24 portions de 1 carré (73 g) chacune

Information nutritionnelle

Portion 24 portions de 1 carré (73 g) chacune
QUANTITÉ PAR PORTION
Calories 200
% de la valeur quotidienne
Matières grasses 13g
Matières grasses saturées 8g
Cholestérol 35mg
Sodium 240mg
Glucides 20g
Fibres alimentaires 0g
Sucres 15g
Protéines 3g
   
Vitamine A 10 %VQ
Vitamine C 0 %VQ
Calcium 6 %VQ
Fer 2 %VQ

L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

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