Casserole aux œufs apprêtée à l'avance

725 12 portions de 1 morceau (143 g) chacune
Recette de
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Prép.
15
min
Prêt en
12
h
5
min
Portions

12 portions de 1 morceau (143 g) chacune

Quand vous recevez pour le brunch, vous voulez bavarder avec vos invités et non passer votre temps dans la cuisine. Voilà ce que cette recette vous permettra de faire, car vous pouvez cuisiner le plat la veille et le mettre au four à la dernière minute.

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ce qu'il faut faire

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  • Chauffer le four à 350 °F.
  • Fouetter les œufs et le lait dans un grand bol jusqu'à homogénéité. Ajouter le pain; remuer jusqu'à ce qu'il en soit mouillé uniformément. Ajouter les épinards, le bacon et 1 tasse de fromage; mélanger délicatement.
  • Verser le mélange dans un plat de cuisson de 9 po x 13 po vaporisé d'un enduit à cuisson; garnir du reste de fromage. Réfrigérer toute la nuit.
  • Cuire au four, à découvert, 50 min ou jusqu'à ce que le centre soit ferme et que le dessus soit gonflé et doré.

Variante

Préparez la recette en utilisant du brocoli haché surgelé, du bacon à faible teneur en sel et du cheddar fort Cracker Barrel léger, râpé.

Portions

  • 12 portions de 1 morceau (143 g) chacune

Information nutritionnelle

Portion 12 portions de 1 morceau (143 g) chacune
QUANTITÉ PAR PORTION
Calories 240
% de la valeur quotidienne
Matières grasses 14g
Matières grasses saturées 6g
Cholestérol 155mg
Sodium 500mg
Glucides 14g
Fibres alimentaires 1g
Sucres 3g
Protéines 15g
   
Vitamine A 45 %VQ
Vitamine C 2 %VQ
Calcium 20 %VQ
Fer 10 %VQ

L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

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