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  • Casserole aux œufs, au chou frisé et à la saucisse de dinde

Casserole aux œufs, au chou frisé et à la saucisse de dinde

01:25:00 10 portions de 1 morceau (197 g) chacune
Recette de
1
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Prép.
15
min
Prêt en
1
h
25
min
Portions

10 portions de 1 morceau (197 g) chacune

Cette savoureuse casserole pour le petit-déjeuner peut être assemblée à l'avance. Réfrigérez-la 24 heures tout au plus avant de la faire cuire comme indiqué. Elle est toute désignée pour les invités qui restent à dormir chez vous!

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ce qu'il faut faire

Taper ou cliquer sur chaque étape complétée

  • Chauffer le four à 350 °F.
  • Étaler le mélange à farce dans un plat allant au four de 13 x 9 po vaporisé d'un enduit à cuisson; garnir de la saucisse, du chou frisé, du poivron et du fromage.
  • Battre au fouet les œufs et le lait jusqu'à homogénéité; verser sur les ingrédients dans le plat allant au four. Couvrir.
  • Cuire de 1 h 5 min à 1 h 10 min ou jusqu'à ce qu'un couteau inséré au centre en ressorte propre.

Substitut

Préparez la recette avec du fromage Mexicana crémeux râpé Cracker Barrel.

Portions

  • 10 portions de 1 morceau (197 g) chacune

Information nutritionnelle

Portion 10 portions de 1 morceau (197 g) chacune
QUANTITÉ PAR PORTION
Calories 250
% de la valeur quotidienne
Matières grasses 13g
Matières grasses saturées 6g
Cholestérol 180mg
Sodium 500mg
Glucides 17g
Fibres alimentaires 1g
Sucres 7g
Protéines 17g
   
Vitamine A 35 %VQ
Vitamine C 60 %VQ
Calcium 25 %VQ
Fer 20 %VQ

L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

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