Casserole crémeuse au fromage et aux épinards

45 10 portions de 1/2 tasse (125 ml) chacune
Recette de
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Prép.
10
min
Prêt en
45
min
Portions

10 portions de 1/2 tasse (125 ml) chacune

Composée de CHEEZ WHIZ et d'une crème de champignons concentrée, cette casserole d'épinards toute simple à préparer est simplement délicieuse.

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ce qu'il faut faire

Taper ou cliquer sur chaque étape complétée

  • Chauffer le four à 375 °F.
  • Mélanger le Cheez Whiz et la soupe jusqu'à homogénéité. Mélanger les épinards et les artichauts dans un bol moyen. Ajouter la préparation de tartinade Cheez Whiz; mélanger légèrement.
  • Verser le tout dans une casserole de 1,5 litre vaporisée d'un enduit à cuisson.
  • Cuire 35 min ou jusqu'à ce que le tout soit chaud; garnir de flocons de maïs 5 min avant la fin de la cuisson.

Nettoyage facile

Essuyez l'excès de la préparation de Cheez Whiz sur le dessus de la paroi intérieure de la casserole avant de la mettre au four pour faciliter le nettoyage.

Portions

  • 10 portions de 1/2 tasse (125 ml) chacune

Information nutritionnelle

Portion 10 portions de 1/2 tasse (125 ml) chacune
QUANTITÉ PAR PORTION
Calories 120
% de la valeur quotidienne
Matières grasses 5g
Matières grasses saturées 2g
Cholestérol 10mg
Sodium 660mg
Glucides 13g
Fibres alimentaires 5g
Sucres 4g
Protéines 7g
   
Vitamine A 60 %VQ
Vitamine C 10 %VQ
Calcium 15 %VQ
Fer 15 %VQ

L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

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