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Casserole crémeuse de tortellinis et de brocoli

45 4 portions de 1 1/2 tasse (375 ml) chacune
Recette de
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Prép.
20
min
Prêt en
45
min
Portions

4 portions de 1 1/2 tasse (375 ml) chacune

Ce plat de pâtes crémeuses, qui se prépare en deux temps, trois mouvements, deviendra assurément un nouveau classique de soir de semaine.

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ce qu'il faut faire

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  • Chauffer le four à 350 °F.
  • Cuire les pâtes dans une grande casserole selon le mode d'emploi, sans ajouter de sel et en plongeant le brocoli dans l'eau bouillante 3 min avant la fin de la cuisson.
  • Égoutter le mélange de pâtes; remettre dans la casserole. Ajouter la sauce pour pâtes; remuer légèrement.
  • Transférer la préparation dans une casserole de 2 l vaporisée d'un enduit à cuisson; garnir du fromage. Couvrir.
  • Cuire de 20 à 25 min ou jusqu'à ce que le tout soit chaud. Retirer du four.
  • Chauffer le gril du four. Faire griller la casserole, à 4 po de la source de chaleur, de 3 à 5 min ou jusqu'à ce que le fromage soit doré.

Une touche d'éclat

Incorporez 1/3 t de bacon cuit émietté au mélange de pâtes avant de le verser dans la casserole, de le garnir du fromage et de le cuire comme indiqué.

Portions

  • 4 portions de 1 1/2 tasse (375 ml) chacune

Information nutritionnelle

Portion 4 portions de 1 1/2 tasse (375 ml) chacune
QUANTITÉ PAR PORTION
Calories 400
% de la valeur quotidienne
Matières grasses 15g
Matières grasses saturées 7g
Cholestérol 90mg
Sodium 980mg
Glucides 51g
Fibres alimentaires 4g
Sucres 3g
Protéines 16g
   
Vitamine A 20 %VQ
Vitamine C 80 %VQ
Calcium 15 %VQ
Fer 20 %VQ

L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

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