Casserole de pâtes aux crevettes marinara épicées

30 6 portions de 1 1/3 tasse (325 ml) chacune
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6 portions de 1 1/3 tasse (325 ml) chacune

Pour préparer cette recette de pâtes comprenant de l'ail, des tomates séchées et des crevettes, vous gagnerez du temps en utilisant de la sauce pour pâtes en pot.

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  • Faire cuire les pâtes selon le mode d'emploi sur l'emballage, sans ajouter de sel.
  • Entre-temps, cuire l'ail et la vinaigrette à feu mi-vif 1 min dans une grande poêle, en remuant. Incorporer la sauce pour pâtes, les tomates, le persil et le piment de Cayenne. Laisser mijoter à feu mi-doux. Ajouter les crevettes; cuire de 4 à 5 min ou jusqu'à ce qu'elles rosissent, en remuant de temps à autre.
  • Égoutter les pâtes, en réservant 1/2 t d'eau de cuisson. Ajouter les pâtes et l'eau de cuisson réservée au mélange de sauce dans la poêle. Cuire 2 min, en remuant.

Présentation suggérée

Parsemez le plat de fromage 100 % Parmesan râpé Kraft.

Portions

  • 6 portions de 1 1/3 tasse (325 ml) chacune

Information nutritionnelle

Portion 6 portions de 1 1/3 tasse (325 ml) chacune
QUANTITÉ PAR PORTION
Calories 360
% de la valeur quotidienne
Matières grasses 5g
Matières grasses saturées 0.5g
Cholestérol 115mg
Sodium 540mg
Glucides 55g
Fibres alimentaires 4g
Sucres 9g
Protéines 24g
   
Vitamine A 15 %VQ
Vitamine C 35 %VQ
Calcium 10 %VQ
Fer 35 %VQ

L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

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