Casserole de pennes au poulet et aux trois fromages

43 4 portions de 2 tasses (500 ml) chacune
Recette de
4.4
(41) 24 Commentaires
Prép.
20
min
Prêt en
43
min
Portions

4 portions de 2 tasses (500 ml) chacune

Une délicieuse sauce tomate crémeuse rehausse la saveur de ce plat de pâtes cuit au four. Voilà un plat digne d'un restaurant italien.

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ce qu'il faut faire

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  • Chauffer le four à 375 ºF.
  • Cuire les pâtes selon le mode d'emploi, en ajoutant les épinards dans l'eau bouillante 1 min avant la fin de la cuisson.
  • Entre-temps, chauffer à feu mi-vif une grande poêle antiadhésive vaporisée d'un enduit à cuisson. Ajouter le poulet et le basilic; cuire 3 min ou jusqu'à ce que le poulet perde sa teinte rosée, en remuant souvent. Ajouter la sauce pour pâtes et les tomates; porter à ébullition. Laisser mijoter à feu mi-doux 3 min ou jusqu'à ce que le poulet soit bien cuit, en remuant de temps à autre. Ajouter le produit de fromage à la crème; cuire de 2 à 3 min ou jusqu'à ce qu'il fonde, en remuant.
  • Égoutter le mélange de pâtes. Ajouter au mélange de poulet; mélanger légèrement. Incorporer 1/2 t du mozzarella. Mettre le mélange dans une casserole de 2 l vaporisée d'un enduit à cuisson.
  • Cuire 20 min ou jusqu'à ce que le tout soit chaud. Parsemer du reste du mozzarella et du parmesan; cuire 3 min ou jusqu'à ce que le mozzarella fonde.

Présentation suggérée

Accompagnez ce plat de thé glacé Crystal Light.

Substitut

Remplacez la casserole par un plat allant au four carré de 8 po.

Portions

  • 4 portions de 2 tasses (500 ml) chacune

Information nutritionnelle

Portion 4 portions de 2 tasses (500 ml) chacune
QUANTITÉ PAR PORTION
Calories 460
% de la valeur quotidienne
Matières grasses 10g
Matières grasses saturées 5g
Cholestérol 85mg
Sodium 980mg
Glucides 48g
Fibres alimentaires 10g
Sucres 9g
Protéines 42g
   
Vitamine A 45 %VQ
Vitamine C 50 %VQ
Calcium 30 %VQ
Fer 45 %VQ

L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

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  • kilkenny |

  • leskieur1 |

  • Pheneatis |

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