Casserole savoureuse au thon

45 6 portions d'une tasse (250 ml) chacune
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Prép.
15
min
Prêt en
45
min
Portions

6 portions d'une tasse (250 ml) chacune

L'utilisation du KRAFT DINNER vous permettra de préparer cette casserole classique en un rien de temps. La garniture de croustilles aura un grand succès !

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ce qu'il faut faire

Taper ou cliquer sur chaque étape complétée

  • Préchauffer le four à 350 ºF.
  • Préparer le Kraft Dinner comme indiqué sur l'emballage. Incorporer la soupe, le lait, le thon, le poivron rouge et l'oignon.
  • Déposer dans un plat de 2 l ; garnir de croustilles.
  • CUIRE au four pendant 30 min ou jusqu'à ce que le tout soit bien chaud.

Substitut

Remplacez le poivron rouge par 1 tasse de légumes surgelés, par exemple des petits pois.

Présentation suggérée

Servez avec une salade verte arrosée de votre vinaigrette Kraft préférée.

Substitut

Remplacez le thon par 1 boîte (184 g) de poulet.

Portions

  • 6 portions d'une tasse (250 ml) chacune

Information nutritionnelle

Portion 6 portions d'une tasse (250 ml) chacune
QUANTITÉ PAR PORTION
Calories 360
% de la valeur quotidienne
Matières grasses 16g
Matières grasses saturées 6g
Cholestérol 35mg
Sodium 870mg
Glucides 40g
Fibres alimentaires 2g
Sucres 7g
Protéines 13g
   
Vitamine A 15 %VQ
Vitamine C 50 %VQ
Calcium 10 %VQ
Fer 15 %VQ

L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

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