Chaudrée de poulet, de pommes de terre et de maïs

10 4 portions de 1 tasse (250 ml) chacune
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10
min
Prêt en
10
min
Portions

4 portions de 1 tasse (250 ml) chacune

Une soupe crème de pommes de terre, des restes de poulet cuit, du lait, du maïs et du cheddar : il n'en faut pas plus pour cuisiner cette savoureuse chaudrée.

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ce qu'il vous faut

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ce qu'il faut faire

Taper ou cliquer sur chaque étape complétée

  • Cuire tous les ingrédients sauf le fromage dans une casserole à feu mi-vif 5 min ou jusqu'à ce que le tout soit chaud, en remuant de temps à autre.
  • Ajouter le fromage; cuire en remuant de 2 à 3 min ou jusqu'à ce qu'il fonde.

Une touche d'éclat

Parsemez le plat de persil frais haché au moment de servir.

Portions

  • 4 portions de 1 tasse (250 ml) chacune

Information nutritionnelle

Portion 4 portions de 1 tasse (250 ml) chacune
QUANTITÉ PAR PORTION
Calories 230
% de la valeur quotidienne
Matières grasses 8g
Matières grasses saturées 4g
Cholestérol 45mg
Sodium 810mg
Glucides 20g
Fibres alimentaires 2g
Sucres 6g
Protéines 17g
   
Vitamine A 6 %VQ
Vitamine C 2 %VQ
Calcium 15 %VQ
Fer 6 %VQ

L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

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