Chili con macaroni

20 6 portions de 1/6 de la recette (282 g)
Recette de
4.4
(10) 8 Commentaires
Prép.
5
min
Prêt en
20
min
Portions

6 portions de 1/6 de la recette (282 g)

Ce mariage savoureux du chili et du macaroni au fromage donne un repas nourrissant et réconfortant de 410 calories par portion !

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ce qu'il faut faire

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  • Préparer le Dîner Kraft en suivant le mode d'emploi « Solution sensée ».
  • Entre-temps, faire revenir le bœuf avec le chili en poudre et le cumin à feu moyen, dans une grande poêle antiadhésive. Ajouter les tomates avec leur jus et les haricots ; laisser mijoter pendant 3 min, en remuant de temps à autre.
  • Incorporer le macaroni préparé ; cuire de 3 à 5 min ou jusqu'à ce que le tout soit bien chaud, en remuant de temps à autre. Garnir du reste des ingrédients.

Une touche d'éclat

Incorporez 2 c. à soupe de coriandre fraîche hachée.

Portions

  • 6 portions de 1/6 de la recette (282 g)

Vie saine

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Boni nutritionnel

Vous cherchez une façon d'incorporer les haricots à votre alimentation ? Essayez ce chili au macaroni au fromage, facile à préparer et savoureux. En outre, le Dîner Kraft est une bonne source de calcium.

Information nutritionnelle

Portion 6 portions de 1/6 de la recette (282 g)
QUANTITÉ PAR PORTION
Calories 410
% de la valeur quotidienne
Matières grasses 12g
Matières grasses saturées 5g
Cholestérol 55mg
Sodium 860mg
Glucides 48g
Fibres alimentaires 8g
Sucres 12g
Protéines 29g
   
Vitamine A 10 %VQ
Vitamine C 15 %VQ
Calcium 20 %VQ
Fer 40 %VQ

L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

Évaluations et commentaires

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Faire un commentaire

  • GuylaineM01 |

  • sylviehuot |

    Toute la famille adore cette recette , la seule différence que je fait a la place des épices je mets un sachet d'épices a chili et ce n'est pas liquide du tout car il y a de l'amidon de blé qui aide a épaissir...

  • blinkgirl182 |

    Très bonne recette! Toutefois, j'ai laissé mijoter le chili durant une bonne quinzaine de minutes car l'eau des tomates rendait le tout trop liquide et j'ai ajouté un peu de Bovril au boeuf (concentré seulement) pour donner un goût un peu plus salé.

K:51880v1fc:94572

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