Chou-fleur rôti au fromage

30 4 portions de 1 1/2 tasse (375 ml) chacune
Recette de
1
(0) 0 Commentaires
Prép.
10
min
Prêt en
30
min
Portions

4 portions de 1 1/2 tasse (375 ml) chacune

Cette nouvelle recette de chou-fleur fera un excellent ajout à votre répertoire et sera parfaite en plat d'accompagnement lors de votre prochaine réception. Il suffit de mélanger du fromage corsé, de l'ail aromatique et du chou-fleur rôti, et le tout est prêt en 30 petites minutes. Régalez-vous!

En voir plusEn voir moins

ce qu'il vous faut

Sale Whale Button FR ?
Tout sélectionner
Ajouter à ma Liste d'épicerie

ce qu'il faut faire

Taper ou cliquer sur chaque étape complétée

  • Chauffer le four à 450 °F.
  • Mélanger le chou-fleur, l'ail et 1/4 t du fromage dans un grand bol. Ajouter 1/4 t de la vinaigrette; mélanger légèrement.
  • Étaler sur une plaque à pâtisserie à rebords tapissée de papier sulfurisé.
  • Cuire 20 min ou jusqu'à ce que le chou-fleur soit tendre et doré, en remuant après 10 min. Parsemer du reste du fromage.

Substitut

Préparez la recette avec votre vinaigrette Kraft favorite.

Une touche d'éclat

Au moment de servir, garnissez le chou-fleur de 1/2 t de persil frais haché.

Portions

  • 4 portions de 1 1/2 tasse (375 ml) chacune

Information nutritionnelle

Portion 4 portions de 1 1/2 tasse (375 ml) chacune
QUANTITÉ PAR PORTION
Calories 120
% de la valeur quotidienne
Matières grasses 7g
Matières grasses saturées 3g
Cholestérol 15mg
Sodium 380mg
Glucides 11g
Fibres alimentaires 3g
Sucres 4g
Protéines 8g
   
Vitamine A 4 %VQ
Vitamine C 130 %VQ
Calcium 15 %VQ
Fer 6 %VQ

L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

Évaluations et commentaires

Évaluer cette recette

Faire un commentaire

K:65887v0fc:175425

>
AdChoices