Choux à la crème succulents

40 9 portions de 1 chou à la crème (40 g) chacune
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min
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40
min
Portions

9 portions de 1 chou à la crème (40 g) chacune

Vous préparerez ces délices en un rien de temps avec de la pâte feuilletée et un emporte-pièce!

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ce qu'il faut faire

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  • Préchauffer le four à 400 °F.
  • Abaisser la pâte en un carré de 10 pouces sur une surface légèrement enfarinée. Découper la pâte en 9 cercles de 3 pouces à l'aide d'un emporte-pièce. Mettre les ronds obtenus à 2 pouces d'intervalle sur une plaque à pâtisserie. Cuire au four 10 minutes. Déposer sur des grilles; laisser refroidir complètement.
  • Entre-temps, battre au fouet le mélange pour pouding et le lait 2 minutes. Incorporer la garniture fouettée Cool Whip. Réfrigérer jusqu'à l'utilisation.
  • Couper les cercles de pâte feuilletée en deux à l'horizontale; fourrer de mélange au pouding. Arroser les choux du chocolat.

Substitut

Préparez la recette en utilisant du pouding instantané Jell-O au chocolat.

Portions

  • 9 portions de 1 chou à la crème (40 g) chacune

Information nutritionnelle

Portion 9 portions de 1 chou à la crème (40 g) chacune
QUANTITÉ PAR PORTION
Calories 180
% de la valeur quotidienne
Matières grasses 8g
Matières grasses saturées 4.5g
Cholestérol 10mg
Sodium 240mg
Glucides 23g
Fibres alimentaires 1g
Sucres 12g
Protéines 3g
   
Vitamine A 4 %VQ
Vitamine C 0 %VQ
Calcium 4 %VQ
Fer 4 %VQ

L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

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