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Choux de Bruxelles au bacon

00:22:00 4 portions de 3/4 tasse (175 ml) chacune
Recette de
1
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Prép.
10
min
Prêt en
22
min
Portions

4 portions de 3/4 tasse (175 ml) chacune

Vous cherchez une façon d'apprêter rapidement et délicieusement des choux de Bruxelles? Essayez notre recette. Ses deux ingrédients de base se marient bien avec la vinaigrette KRAFT et font un savoureux accompagnement.

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ce qu'il faut faire

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  • Cuire les choux de Bruxelles dans une grande casserole d'eau bouillante, de 10 à 12 min ou jusqu'à ce qu'ils soient tendres.
  • Égoutter les choux de Bruxelles; remettre dans la casserole. Ajouter la vinaigrette et le bacon; mélanger légèrement.

Savoir-faire Parer les choux de Bruxelles

Retirez les feuilles partiellement détachées ou jaunies. Parez les choux en coupant l'extrémité de la tige, que vous jetterez. Rincez les choux, puis égouttez-les. Faites-les cuire comme indiqué.

Portions

  • 4 portions de 3/4 tasse (175 ml) chacune

Information nutritionnelle

Portion 4 portions de 3/4 tasse (175 ml) chacune
QUANTITÉ PAR PORTION
Calories 150
% de la valeur quotidienne
Matières grasses 10g
Matières grasses saturées 2g
Cholestérol 10mg
Sodium 370mg
Glucides 11g
Fibres alimentaires 4g
Sucres 4g
Protéines 7g
   
Vitamine A 8 %VQ
Vitamine C 140 %VQ
Calcium 4 %VQ
Fer 10 %VQ

L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

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