Collation au jalapeno et au cresson

5 1 portion de 1 pain croustillant garni (38 g) chacune
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Prêt en
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Portions

1 portion de 1 pain croustillant garni (38 g) chacune

Envie d'une nouvelle recette de collation prête en un tournemain? Nous avons la solution. Dans cette collation qui se déguste à toute heure de la journée, le cresson poivré est le complément parfait du fromage à la crème au jalapeno.

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ce qu'il faut faire

Taper ou cliquer sur chaque étape complétée

  • Tartiner le pain croustillant du produit de fromage à la crème.
  • Garnir du cresson.

Substitut

Remplacez le cresson par de la jeune roquette.

Variante

Essayez ces délicieuses variantes de cette collation satisfaisante et toute simple: Collation au jalapeno et aux tomates, Collation au jalapeno et aux carottes râpées, Collation au jalapeno et à l'avocat tranche, Collation au jalapeno et au concombre et Collation au jalapeno et à l'ananas.

Portions

  • 1 portion de 1 pain croustillant garni (38 g) chacune

Information nutritionnelle

Portion 1 portion de 1 pain croustillant garni (38 g) chacune
QUANTITÉ PAR PORTION
Calories 80
% de la valeur quotidienne
Matières grasses 3g
Matières grasses saturées 2g
Cholestérol 10mg
Sodium 160mg
Glucides 11g
Fibres alimentaires 2g
Sucres 2g
Protéines 3g
   
Vitamine A 8 %VQ
Vitamine C 8 %VQ
Calcium 4 %VQ
Fer 2 %VQ

L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

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