• Collation au pain croustillant garni de crevettes et d'avocat

Collation au pain croustillant garni de crevettes et d'avocat

5 1 portion de 1 pain croustillant garni (79 g)
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1 portion de 1 pain croustillant garni (79 g)

Une tartinade simple de fromage à la crème herbes et ail garnie d'avocat et de crevettes. Cette recette combine l'onctuosité du fromage à la crème au goût délicieux de l'avocat et des crevettes : une collation succulente à n'importe quel moment de la journée!

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ce qu'il faut faire

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  • Tartiner le pain croustillant du produit de fromage à la crème.
  • Garnir du reste des ingrédients.

Une touche d'éclat

Garnissez le pain croustillant de coriandre fraîche au moment de servir.

Une touche d'éclat

Arrosez d'un filet de jus de citron frais avant de servir.

Portions

  • 1 portion de 1 pain croustillant garni (79 g)

Information nutritionnelle

Portion 1 portion de 1 pain croustillant garni (79 g)
QUANTITÉ PAR PORTION
Calories 160
% de la valeur quotidienne
Matières grasses 9g
Matières grasses saturées 4g
Cholestérol 80mg
Sodium 230mg
Glucides 11g
Fibres alimentaires 3g
Sucres 2g
Protéines 10g
   
Vitamine A 8 %VQ
Vitamine C 4 %VQ
Calcium 4 %VQ
Fer 8 %VQ

L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

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