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Combo de doigts de poulet

00:30:00 4 portions de 1/4 de la recette (258 g) chacune
Recette de
1
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Prép.
10
min
Prêt en
30
min
Portions

4 portions de 1/4 de la recette (258 g) chacune

Faites-nous confiance, ce combo de doigts de poulet est beaucoup plus savoureux que n'importe quel plat à emporter. De plus, il est prêt en seulement 30 minutes.

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ce qu'il faut faire

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  • Chauffer le four à 400 °F.
  • Enrober le poulet du mélange de panure et cuire selon le mode d'emploi.
  • Cuire 20 min ou jusqu'à ce que le poulet soit bien cuit (165 °F). Environ 5 min avant la fin de la cuisson du poulet, cuire la sauce pour pâtes dans une casserole jusqu'à ce qu'elle soit chaude, en remuant souvent.
  • Accompagner le poulet de la sauce pour pâtes; servir avec les légumes cuits.

Substitut

Préparez la recette avec votre sauce pour pâtes Classico favorite.

Portions

  • 4 portions de 1/4 de la recette (258 g) chacune

Information nutritionnelle

Portion 4 portions de 1/4 de la recette (258 g) chacune
QUANTITÉ PAR PORTION
Calories 240
% de la valeur quotidienne
Matières grasses 3.5g
Matières grasses saturées 1g
Cholestérol 65mg
Sodium 870mg
Glucides 21g
Fibres alimentaires 4g
Sucres 6g
Protéines 30g
   
Vitamine A 35 %VQ
Vitamine C 45 %VQ
Calcium 8 %VQ
Fer 20 %VQ

L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

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