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Coquilles en sauce tout-en-un

00:30:00 6 portions de 1 1/2 tasse (375 ml) chacune
Recette de
1
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Prép.
30
min
Prêt en
30
min
Portions

6 portions de 1 1/2 tasse (375 ml) chacune

Voici une recette parfaite pour les soirs de semaine chargés. Comme tous les ingrédients cuisent dans une seule poêle, vous aurez bien peu de vaisselle à laver!

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ce qu'il vous faut

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ce qu'il faut faire

Taper ou cliquer sur chaque étape complétée

  • Chauffer l'huile à feu mi-vif dans une grande poêle. Ajouter l'oignon; cuire 5 min ou jusqu'à ce qu'il soit tendre, en remuant de temps à autre.
  • Ajouter les pâtes, l'eau et la sauce pour pâtes; remuer. Porter à ébullition; couvrir. Laisser mijoter à feu mi-doux 15 min ou jusqu'à ce que les pâtes soient tendres, en remuant de temps à autre. Ajouter la moitié du fromage; cuire de 1 à 2 min ou jusqu'à ce qu'il fonde, en remuant.
  • Parsemer du reste du fromage.

Substitut

Préparez la recette avec d'autres pâtes en format bouchées, au choix.

Restes créatifs

Réfrigérez ou congelez les restes. Réchauffez-les avant de les servir un autre jour au dîner ou au souper.

Une touche d'éclat

Garnissez ce plat de basilic frais au moment de le servir.

Portions

  • 6 portions de 1 1/2 tasse (375 ml) chacune

Information nutritionnelle

Portion 6 portions de 1 1/2 tasse (375 ml) chacune
QUANTITÉ PAR PORTION
Calories 370
% de la valeur quotidienne
Matières grasses 7g
Matières grasses saturées 2g
Cholestérol 10mg
Sodium 490mg
Glucides 61g
Fibres alimentaires 5g
Sucres 6g
Protéines 15g
   
Vitamine A 8 %DV
Vitamine C 15 %DV
Calcium 15 %DV
Fer 25 %DV

L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

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