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  1. Coupes au chocolat et au beurre d’arachide

Coupes au chocolat et au beurre d’arachide

01:15:00 8 portions de 2 coupes au chocolat et au beurre d’arachide chacune
Recette par
1
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Prép.
15
min
Prêt en
1
h
15
min
Portions

8 portions de 2 coupes au chocolat et au beurre d’arachide chacune

Le chocolat et le beurre d’arachide sont une fois de plus réunis dans cette recette toute simple. Si vous aimez ce duo de saveurs, vous allez adorer ces gâteries!

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ce qu'il faut faire

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  • Faire fondre 4 oz du chocolat selon le mode d’emploi; mettre dans 16 moules à mini-muffins tapissés de coupes en papier, à raison d’environ 1 c. à thé de chocolat par moule.
  • Mélanger le beurre d’arachide, le sucre et la vanille jusqu’à homogénéité; mettre sur le chocolat dans les moules, à raison d’environ 1/2 c. à thé de la préparation de beurre d’arachide par moule. Presser la préparation de beurre d’arachide dans chaque coupe en une couche uniforme avec le bout des doigts humectés.
  • Faire fondre le reste du chocolat; verser sur la préparation de beurre d’arachide.
  • Réfrigérer 1 h ou jusqu’à fermeté.

Substitut

Préparez la recette avec votre variété préférée de beurre de noix. Si vous êtes allergique aux noix, préparez la recette avec du beurre de graines de tournesol.

Manger consciencieusement

Pratiquez l’alimentation consciente en dégustant ces délicieuses coupes au chocolat et au beurre d’arachide en portions égales.

Portions

  • 8 portions de 2 coupes au chocolat et au beurre d’arachide chacune

Information nutritionnelle

Portion 8 portions de 2 coupes au chocolat et au beurre d’arachide chacune
QUANTITÉ PAR PORTION
Calories 190
% de la valeur quotidienne
Matières grasses 13g
Matières grasses saturées 7g
Cholestérol 0mg
Sodium 30mg
Glucides 21g
Fibres alimentaires 2g
Sucres 15g
Protéines 4g
   
Vitamine A 0 %DV
Vitamine C 0 %DV
Calcium 0 %DV
Fer 15 %DV

L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

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