Coupes de gelée à la fraise et de fruits frais

135 4 portions de 2/3 tasse (150 ml) chacune
Recette de
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Prép.
15
min
Prêt en
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h
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min
Portions

4 portions de 2/3 tasse (150 ml) chacune

Essayez ce dessert léger comme l'air : de délicieuses coupes composées de gelée sans sucre ajouté à la fraise, de garniture fouettée et de fruits frais colorés!

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ce qu'il faut faire

Taper ou cliquer sur chaque étape complétée

  • Préparer la poudre pour gelée selon le mode d'emploi; verser dans quatre coupes à dessert.
  • Réfrigérer 2 h ou jusqu'à fermeté.
  • Garnir du reste des ingrédients avant de servir.

Une touche d'éclat

Garnissez les coupes de menthe fraîche avant de les servir.

Variante

Préparez la recette avec votre combinaison préférée de poudre pour gelée Jell-O sans sucre ajouté et de fruits frais.

Portions

  • 4 portions de 2/3 tasse (150 ml) chacune

Information nutritionnelle

Portion 4 portions de 2/3 tasse (150 ml) chacune
QUANTITÉ PAR PORTION
Calories 60
% de la valeur quotidienne
Matières grasses 1.5g
Matières grasses saturées 1.5g
Cholestérol 0mg
Sodium 140mg
Glucides 8g
Fibres alimentaires 1g
Sucres 5g
Protéines 2g
   
Vitamine A 0 %VQ
Vitamine C 30 %VQ
Calcium 0 %VQ
Fer 2 %VQ

L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

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