Coupes étagées au pouding

15 6 portions, 1 tasse (250 ml) chacune
Recette de
4.7
(6) 5 Commentaires
Prép.
10
min
Prêt en
15
min
Portions

6 portions, 1 tasse (250 ml) chacune

Préparez ce dessert pour les soupers de semaine en quelques minutes seulement !

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ce qu'il faut faire

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  • Verser le lait dans un bol moyen. Ajouter la préparation pour pouding ; battre au fouet 2 min. Laisser reposer 5 min ou jusqu'à ce que le pouding ait épaissi. Déposer une couche de pouding dans 6 coupes à dessert (1/4 tasse de pouding par coupe). Ajouter 1 couche de quartiers de mandarines.
  • Incorporer 1/4 tasse de Cool Whip au pouding qui reste ; remuer jusqu'à homogénéité. Répartir sur les fruits.
  • Garnir du reste de Cool Whip.

Coupes de pouding aux pistaches

Préparer comme indiqué en utilisant du pouding instantané Jell-O à la pistache et des ananas broyés en conserve, égouttés. Garnir avec des pistaches fraîches écrasées.

Coupes de pouding à la banane

Utiliser du pouding instantané Jell-O à la banane et des bananes tranchées. Garnir chaque coupe de 1 c. à soupe de noix de coco en flocons.

Prenez de l'avance

Le dessert peut être préparé à l'avance. Réfrigérer jusqu'à 3 heures avant de servir.

Portions

  • 6 portions, 1 tasse (250 ml) chacune

Information nutritionnelle

Portion 6 portions, 1 tasse (250 ml) chacune
QUANTITÉ PAR PORTION
Calories 170
% de la valeur quotidienne
Matières grasses 4g
Matières grasses saturées 3g
Cholestérol 5mg
Sodium 250mg
Glucides 32g
Fibres alimentaires 2g
Sucres 26g
Protéines 4g
   
Vitamine A 15 %VQ
Vitamine C 50 %VQ
Calcium 10 %VQ
Fer 4 %VQ

L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

Évaluations et commentaires

Évaluer cette recette

Faire un commentaire

  • capucine88 |

    Pouding chocolat et bananes au centre! Delicieux!!! :)

  • St3f |

  • demben |

    Facile à faire, délicieux et belle présentation.

K:46249v0fc:88694

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