Coupes « tacos » amusantes

38 5 portions, de 2 coupes (144 g) chacune
Recette de
5
(1) 1 Commenter
Prép.
20
min
Prêt en
38
min
Portions

5 portions, de 2 coupes (144 g) chacune

À la recherche d’une recette à quatre ingrédients pour accommoder du bœuf haché? Voici une variante amusante des tacos traditionnels, où les ingrédients sont cuits à l’intérieur de petits pains.

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ce qu'il vous faut

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ce qu'il faut faire

Taper ou cliquer sur chaque étape complétée

  • Chauffer le four à 400 °F.
  • Cuire la viande avec l'assaisonnement à tacos selon le mode d'emploi.
  • Presser la pâte à biscuits au fond et sur les côtés de 10 moules à muffins; les remplir de mélange de viande.
  • Cuire 15 min. Garnir du fromage; poursuivre la cuisson de 2 à 3 min ou jusqu'à ce que le fromage fonde.

Présentation suggérée

Prolongez le plaisir au-delà du mets! Accompagnez ce repas d'un amusant comptoir à salades. Remplissez un grand bol de verdures variées croquantes et des petits bols d'un assortiment de légumes frais hachés. Puis, laissez vos invités créer leur propre salade.

Substitut

Remplacez le fromage râpé Italiano 4 fromages Cracker Barrel par du fromage Tex Mex râpé Cracker Barrel.

Une touche d'éclat

Servez ce plat avec vos garnitures favorites, par exemple de la laitue râpée, des tomates fraîches hachées, de la crème sure, du guacamole ou de la salsa.

Portions

  • 5 portions, de 2 coupes (144 g) chacune

Information nutritionnelle

Portion 5 portions, de 2 coupes (144 g) chacune
QUANTITÉ PAR PORTION
Calories 360
% de la valeur quotidienne
Matières grasses 11g
Matières grasses saturées 4.5g
Cholestérol 60mg
Sodium 980mg
Glucides 35g
Fibres alimentaires 1g
Sucres 4g
Protéines 27g
   
Vitamine A 2 %VQ
Vitamine C 0 %VQ
Calcium 8 %VQ
Fer 25 %VQ

L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

Évaluations et commentaires

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  • coralycindy |

    Très bon et facile à préparer.

K:1358v3fc:111696

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