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  • Craquelins végétariens au fromage à la crème façon crostinis

Craquelins végétariens au fromage à la crème façon crostinis

00:05:00 1 portion de 4 craquelins garnis (88 g)
Recette de
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Portions

1 portion de 4 craquelins garnis (88 g)

À table pour une savoureuse collation! Les rubans de carotte et de concombre délicieusement croquants ajoutent de la couleur à ces craquelins garnis faciles à préparer.

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ce qu'il faut faire

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  • Tartiner les craquelins du produit de fromage à la crème.
  • Garnir du reste des ingrédients.

Savoir-faire Trancher les légumes en ruban

Utilisez un couteau-éplucheur pour prélever facilement de fines tranches en forme de rubans.

Portions

  • 1 portion de 4 craquelins garnis (88 g)

Information nutritionnelle

Portion 1 portion de 4 craquelins garnis (88 g)
QUANTITÉ PAR PORTION
Calories 130
% de la valeur quotidienne
Matières grasses 5g
Matières grasses saturées 3g
Cholestérol 15mg
Sodium 300mg
Glucides 17g
Fibres alimentaires 2g
Sucres 4g
Protéines 4g
   
Vitamine A 60 %VQ
Vitamine C 8 %VQ
Calcium 6 %VQ
Fer 2 %VQ

L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

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