Crêpe sandwich

8 1
Recette de
4.8
(4) 3 Commentaires
Prép.
5
min
Prêt en
8
min
Portions

1

Assemblez les crêpes, le jambon et une tranche de fromage SINGLES et... c'est tout! Vous voilà prêt!

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ce qu'il vous faut

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ce qu'il faut faire

Taper ou cliquer sur chaque étape complétée

  • Placer 2 crêpes surgelées l'une à côté de l'autre sur une assiette allant au micro-ondes. Chauffer à HAUTE intensité 30 secondes.
  • Garnir chaque crêpe avec 2 tranches de jambon fumé de charcuterie. Chauffer de 10 à 20 secondes de plus.
  • Garnir une crêpe avec 1 tranche Singles; couvrir de l'autre crêpe, le jambon vers le bas.

Une touche d'éclat

Servez avec du sirop pour tremper.

Pour apporter

Pour un déjeuner à emporter, enveloppez le sandwich chaud dans du papier d'aluminium.

Substitut

Préparez comme indiqué en utilisant du pain doré ou des gaufres surgelées.

Portions

  • 1

Information nutritionnelle

Portion 1
QUANTITÉ PAR PORTION
Calories 379
% de la valeur quotidienne
Matières grasses 12.9g
Matières grasses saturées 5.2g
Cholestérol 76mg
Sodium 2302mg
Glucides 34.2g
Fibres alimentaires 1.3g
Protéines 29.4g
   
Vitamine A 3 %VQ
Vitamine C 0 %VQ
Calcium 17 %VQ
Fer 24 %VQ

L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

Évaluations et commentaires

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Faire un commentaire

  • pcote669 |

    C'était super on là fait pi c'était vraiment bon!Même que les enfants on adoré!!!!!

  • fullcomique |

  • Prof Tournesol |

    Excellent,mais la seule chose ... Trop bourrant !!!

K:43189v1fc:87655

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