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Croustilles de courgette avec aïoli relevé

Name: Croustilles de courgette avec aïoli relevé
Prep time: 10 min
Total time: 40 min
Yield: 6 portions de 6 croustilles (18 g) et 2 c. à thé (10 ml) d'aïoli chacune
Ingredients: 1 courgette; 2 c. à soupe de vinaigrette César crémeuse Kraft; 1/4 tasse de fromage 100 % Parmesan vieilli râpé Kraft; 2 c. à soupe de miettes de pain sec; 1/4 tasse de tartinade Miracle Whip à l’huile d’olive*; 1/2 c. à thé d' ail haché finement; 1 c. à thé de zeste de citron

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Recette de Kraft

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Prép.

10
min

Prêt en

40
min

Portions

6 portions de 6 croustilles (18 g) et 2 c. à thé (10 ml) d'aïoli chacune

De délicieuses croustilles de courgette pour casser la croûte. Et avec la trempette à l'ail crémeuse, c'est encore meilleur.

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ce qu'il vous faut

1 courgette
2 c. à soupe de vinaigrette César crémeuse Kraft
1/4 tasse de fromage 100 % Parmesan vieilli râpé Kraft
2 c. à soupe de miettes de pain sec
1/4 tasse de tartinade Miracle Whip à l’huile d’olive*
1/2 c. à thé d' ail haché finement
1 c. à thé de zeste de citron

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ce qu'il faut faire

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Chauffer le four à 400 ºF.
Couper et jeter les extrémités de la courgette. Couper la courgette en 36 tranches fines; mettre dans un bol moyen. Ajouter la vinaigrette César; remuer pour bien enrober la courgette.
Tapisser une plaque à pâtisserie de papier sulfurisé. Mélanger le fromage et les miettes de pain dans un plat peu profond. Tremper les tranches de courgette, une à la fois, dans le mélange de fromage, en les retournant pour bien les enrober des deux côtés. Placer les tranches de courgette en une seule couche sur la plaque à pâtisserie; presser bien le mélange de fromage sur les courgettes.
Cuire de 25 à 30 min ou jusqu'à ce que les courgettes soient croustillantes et dorées, en les retournant après 15 min. Entre-temps, mélanger le reste des ingrédients jusqu'à homogénéité.
Accompagner les croustilles de courgette du mélange de tartinade Miracle Whip.

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*Faite d'un mélange d'huiles, y compris de l'huile d'olive, de l'huile de canola et de l'huile de soja.

Trucs culinaires
Nutrition

Substitut

Remplacez la vinaigrette César par de la vinaigrette Campagne Kraft.

Une touche d'éclat

Au moment de servir les croustilles de courgette, ajoutez 1 c. à soupe de persil frais haché au mélange de tartinade Miracle Whip utilisé comme accompagnement.

Portions

6 portions de 6 croustilles (18 g) et 2 c. à thé (10 ml) d'aïoli chacune

Information nutritionnelle

Portion 6 portions de 6 croustilles (18 g) et 2 c. à thé (10 ml) d'aïoli chacune
QUANTITÉ PAR PORTION
Calories	80

% de la valeur quotidienne
Matières grasses	6g
Matières grasses saturées	1.5g
Cholestérol	10mg
Sodium	220mg
Glucides	5g
Fibres alimentaires	0g
Sucres	2g
Protéines	2g

Vitamine A	2 %VQ
Vitamine C	10 %VQ
Calcium	6 %VQ
Fer	2 %VQ

L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

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