Dessert éclair aux biscuits graham

190 16 portions de 1 morceau (70 g) chacune
Recette de
4
(4) 2 Commentaires
Prép.
10
min
Prêt en
3
h
10
min
Portions

16 portions de 1 morceau (70 g) chacune

Nul besoin d’être pâtissier pour préparer ce dessert spectaculaire – et sans cuisson! Mélangez, assemblez et réfrigérez, puis régalez la foule!

En voir plusEn voir moins

ce qu'il vous faut

Sale Whale Button FR ?
Tout sélectionner
Ajouter à ma Liste d'épicerie

ce qu'il faut faire

Taper ou cliquer sur chaque étape complétée

  • Battre au fouet la préparation pour pouding et le lait dans un bol moyen 2 min. Laisser reposer 5 min. Incorporer la garniture Cool Whip.
  • Disposer 9 biscuits au fond d'un moule carré de 9 po; recouvrir de la moitié du mélange de pouding. Répéter les couches. Recouvrir du reste des biscuits.
  • Réfrigérer 3 h. Au moment de servir, glacer le dessert.

Vie saine

Retranchez 50 calories et 3 g de matières grasses, y compris 1,5 g de matières grasses saturées, de chaque portion en préparant la recette avec du pouding instantané Jell-O sans gras à la vanille, du lait écrémé, de la garniture fouettée Cool Whip légère et des biscuits graham à teneur réduire en gras.

Une touche d'éclat

Garnissez chaque portion de tranches de votre fruit frais favori.

Portions

  • 16 portions de 1 morceau (70 g) chacune

Information nutritionnelle

Portion 16 portions de 1 morceau (70 g) chacune
QUANTITÉ PAR PORTION
Calories 190
% de la valeur quotidienne
Matières grasses 8g
Matières grasses saturées 5g
Cholestérol 5mg
Sodium 190mg
Glucides 30g
Fibres alimentaires 1g
Sucres 21g
Protéines 2g
   
Vitamine A 4 %VQ
Vitamine C 0 %VQ
Calcium 4 %VQ
Fer 4 %VQ

L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

Évaluations et commentaires

Évaluer cette recette

Faire un commentaire

  • madogirard@videotron.ca |

  • nastya1996 |

    je lai cuisiner et c est le plus bon desert que je n ai jamais cuisiner et gouter .Merci beaucoup!

  • mariemaggie@hotmail.com |

    tres bon et facile a préparer

K:53291v0fc:110862

>
AdChoices