Eau infusée aux trois petits fruits

65 2 portions de 1 tasse (250 ml) chacune
Recette de
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Prép.
5
min
Prêt en
1
h
5
min
Portions

2 portions de 1 tasse (250 ml) chacune

Essayez cette délicieuse recette. Grâce à la préparation Cristal Léger, cette boisson est très facile à préparer et super rafraîchissante. De plus, elle est très faible en calories!

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ce qu'il faut faire

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  • Mettre les fruits dans un pot Mason de 2 t (500 ml). Verser l'eau et la préparation pour boisson; remuer. Presser légèrement sur les fruits avec une cuillère pour en libérer les saveurs. Réfrigérer au moins 1 h (ou toute la nuit). Ajouter les glaçons au moment de servir.

Une touche d'éclat

Garnissez d'une tige de menthe fraîche.

Une touche d'éclat

Pour une présentation amusante, servez cette boisson avec des pailles de couleur.

Portions

  • 2 portions de 1 tasse (250 ml) chacune

Vie saine

Système d'échanges

  • 1 Extras

Information nutritionnelle

Portion 2 portions de 1 tasse (250 ml) chacune
QUANTITÉ PAR PORTION
Calories 10
% de la valeur quotidienne
Matières grasses 0g
Matières grasses saturées 0g
Cholestérol 0mg
Sodium 5mg
Glucides 3g
Fibres alimentaires 0g
Sucres 2g
Protéines 0.2g
   
Vitamine A 0 %VQ
Vitamine C 15 %VQ
Calcium 0 %VQ
Fer 0 %VQ

L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

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