Excellentissimes hamburgers au fromage

18 4 portions d'un hamburger au fromage (223 g) chacune
Recette de
Commentaires
Prép.
10
min
Prêt en
18
min
Portions

4 portions d'un hamburger au fromage (223 g) chacune

Des hamburgers préparés avec six ingrédients, qui ne manqueront pas de plaire à toute la famille.

En voir plusEn voir moins

ce qu'il vous faut

Sale Whale Button FR ?
Tout sélectionner
Ajouter à ma Liste d'épicerie

ce qu'il faut faire

Taper ou cliquer sur chaque étape complétée

  • Préchauffer le barbecue à feu mi-vif. Mélanger le bœuf haché avec 2 c. à soupe de sauce BarBQ. Former 4 galettes de 1/2 po d'épaisseur; mettre de côté. Badigeonner les tranches d'oignon avec 1 c. à soupe de sauce BarBQ.
  • Griller les galettes de bœuf et les oignons 4 min par côté, ou jusqu'à ce que les galettes soient bien cuites (160 °F) et les oignons, juste croquants; badigeonner les galettes avec le reste de la sauce et garnir chacune avec une tranche Singles 1 min avant la fin de la cuisson. Entre-temps, faire griller l'intérieur des pains 1 min, ou jusqu'à ce que la mie soit légèrement dorée.
  • Garnir chaque pain avec 1 galette de bœuf, une tranche d'oignon et une tranche de tomate.

Une touche d'éclat

Donnez du piquant à vos hamburgers en ajoutant au bœuf haché 1 1/2 c. à thé de chili en poudre avant de former les galettes.

Présentation suggérée

Accompagnez d'une salade verte.

Portions

  • 4 portions d'un hamburger au fromage (223 g) chacune

Boni nutritionnel

Vous pouvez avoir bonne conscience en servant à votre famille ce classique estival. En fait, ces hamburgers sont tellement savoureux que personne ne croira qu'ils ont été préparés avec des ingrédients meilleurs pour la santé et peuvent faire partie d'un régime alimentaire équilibré.

Information nutritionnelle

Portion 4 portions d'un hamburger au fromage (223 g) chacune
QUANTITÉ PAR PORTION
Calories 380
% de la valeur quotidienne
Matières grasses 12g
Matières grasses saturées 5g
Cholestérol 60mg
Sodium 910mg
Glucides 43g
Fibres alimentaires 5g
Sucres 7g
Protéines 28g
   
Vitamine A 15 %VQ
Vitamine C 10 %VQ
Calcium 20 %VQ
Fer 25 %VQ

L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

Évaluations et commentaires

Évaluer cette recette

Faire un commentaire

K:54124v1fc:106508

>
AdChoices