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  1. Gaufres grillées aux pommes et aux graines de grenade

Gaufres grillées aux pommes et aux graines de grenade

00:10:00 4 portions de 1 gaufre garnie (119 g) chacune
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Portions

4 portions de 1 gaufre garnie (119 g) chacune

Ces gaufres Eggo® grillées toutes simples font une excellente collation le matin, le midi ou le soir.

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ce qu'il faut faire

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  • Griller les gaufres Eggo® selon le mode d’emploi.
  • Entre-temps, enrober les tranches de pomme du jus de citron et de la cannelle.
  • Étaler le beurre d’arachide, puis la confiture, sur les gaufres Eggo®.
  • Garnir des tranches de pomme et des graines de grenade.

Substitut

Remplacez les graines de grenade par des canneberges séchées.

Portions

  • 4 portions de 1 gaufre garnie (119 g) chacune

Information nutritionnelle

Portion 4 portions de 1 gaufre garnie (119 g) chacune
QUANTITÉ PAR PORTION
Calories 250
% de la valeur quotidienne
Matières grasses 10g
Matières grasses saturées 2g
Cholestérol 5mg
Sodium 180mg
Glucides 35g
Fibres alimentaires 2g
Sucres 17g
Protéines 6g
   
Vitamine A 4 %DV
Vitamine C 8 %DV
Calcium 0 %DV
Fer 8 %DV

L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

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