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  3. Goûter de fromage et craquelins

Goûter de fromage et craquelins

00:05:00 1 portion, 1 goûter au fromage (21 g), 9 craquelins (19 g) et 1 boisson (180 ml)

  • Goûter de fromage et craquelins Image 1

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Portions

  • 1 portion, 1 goûter au fromage (21 g), 9 craquelins (19 g) et 1 boisson (180 ml)

Information nutritionnelle

Portion 1 portion, 1 goûter au fromage (21 g), 9 craquelins (19 g) et 1 boisson (180 ml)
QUANTITÉ PAR PORTION
Calories 240
% de la valeur quotidienne
Matières grasses 8g
Matières grasses saturées 4g
Cholestérol 15mg
Sodium 340mg
Glucides 35g
Fibres alimentaires 1g
Sucres 25g
Protéines 8g
   
Vitamine A 4 %VQ
Vitamine C 90 %VQ
Calcium 10 %VQ
Fer 8 %VQ

L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

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