Gratin de poulet et de carottes

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min
Prêt en
40
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Portions

4

Ce délicieux plat de poulet au four est idéal pour les soirs de semaine. Accompagnez-le de riz, et le tour est joué!

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ce qu'il faut faire

Taper ou cliquer sur chaque étape complétée

  • Mélanger ensemble la soupe, le yogourt et le romarin. Disposer le poulet et les carottes, en une seule couche, dans un plat graissé. Verser le mélange de soupe sur le poulet. Parsemer du fromage.
  • Cuire, sans couvrir, à 375 °F de 25 à 30 minutes ou jusqu'à ce que le poulet ne soit plus rose. Servir sur du riz cuit.

Utilisez votre micro-ondes

Préparez comme ci-dessus dans un plat rond allant au micro-ondes. Faites cuire au micro-ondes à HAUTE intensité, de 12 à 15 minutes ou jusqu'à ce que le poulet ne soit plus rose, en tournant le plat une fois.

Portions

  • 4

Information nutritionnelle

Portion 4
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L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

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