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4 portions de 1/4 de la recette (246 g) chacune
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Taper ou cliquer sur chaque étape complétée
Mettez-les dans un bol micro-ondable. Chauffez, à intensité ÉLEVÉE, de 2 à 3 min ou jusqu'à ce qu'ils soient chauds, en remuant toutes les 30 secondes.
Il existe quelques variétés de haricots frits en conserve. Il s'agit généralement de haricots pintos, rouges ou noirs réduits en purée, puis frits dans l'huile ou le saindoux, offerts en déclinaisons faibles en gras ou sans gras. Choisissez la variété qui vous plaît et qui convient à votre régime. Vous pouvez aussi faire vos propres haricots frits en faisant cuire des haricots secs que vous réduirez en purée avec une petite quantité de l'eau de cuisson réservée des haricots égouttés.
Accompagnez les œufs de quartiers de lime.
L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.
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